خانه » مختصر و مفید » فاجعه سازی و افتضاح سازی ۲

فاجعه سازی و افتضاح سازی ۲

فاجعه سازی یعنی از کاه کوه ساختن؛ افتضاح سازی نیز یعنی این که وقتی با بدبیاری‌های عادی و معمولی مواجه و تا حدودی ناراحت می‌شوید، تصور کنید که اتفاقات وحشتناکی روی خواهد داد. فاجعه سازی از گرفتاری‌های محتمل معمولاً شامل یک یا هر دو نوع مبالغه مزبور می‌شود. برای جلوگیری از فاجعه سازی و افتضاح سازی با سؤال چه می‌شود؟ روش‌های فکری و فلسفی خاصی وجود دارد.

منبع:

الیس، آلبرت (۱۳۹۱)، احساس بهتر بهتر شدن بهتر ماندن، مترجم مهرداد فیروزبخت، تهران: خدمات فرهنگی رسا. ص۱۵۲.

این نوشته را چگونه ارزیابی می کنید؟
  • به درد نخور 
  • عالی 
  • خسته کننده 
  • مفید 
  • جالب 
سبک زندگی ارزش آفرینانه

همچنین ببینید

نظریه انتخاب

گزیده کتاب نظریه انتخاب

از مقدمه ناشر «نظریه انتخاب» نظریه ای است که بر اساس آفرینش انسان تدوین شده …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *