خانه » مختصر و مفید » ادراک ریشه ی ناراحتی در وجود خود، اولین قدم برای درمان

ادراک ریشه ی ناراحتی در وجود خود، اولین قدم برای درمان

دل بستن به عوامل خارجی برای بهبود، بیشتر در مورد جوان ها وجود دارد، به همین جهت توجه دادن آن ها به مسایل روحی خود مشکل ­تر از اشخاصی است که پا به سن گذاشته­ اند. اشخاص عصبی به مرور که مسن­ تر می­ شوند، امیدها و انتظاراتشان از دنیا یکی پس از دیگری مثل برف آب می شود و آن وقت بهتر درک می کنند که ریشه ی مسائل و ناراحتی ها در وجود خود آن­هاست. و این که شخص درک کند، اعتراف و قبول کند که ریشه ی ناراحتی در وجود خود اوست، اولین قدم است برای درمان. زیرا فرضاً اگر کسی تب داشته باشد ولی آن را به علت گرمی هوا تصور کند، طبیعی است که در صدد معالجه نخواهد بود. فقط وقتی به فکر درمان خواهد افتاد که بداند تب او به علت اختلالاتی است که در جسمش وجود دارد، نه گرمی هوا. اشخاص جوان که امیدشان به امور خارجی هنوز نمرده، کمتر در خود به جستجوی ریشه ی مسائل می پردازند. مثلاً جوانی که احساس حقارت می کند پیش خودش می گوید اگر دانشگاه را تمام کنم احساس حقارتم از بین خواهد رفت. اگر احساس بی­ کسی و تنهایی می کند، امیدوار است که بعد از ازدواج احساس او عوض شود. اگر احساس ناخواستنی بودن می کند، مدام به سر و پزش می رسد تا احساسش جبران شود، و از این قبیل امیدها.

منبع:

هورنای، کارن (۱۳۹۳)، تضادهای درونی ما، ترجمه محمد جعفر مصفا، تهران: بهجت. صص ۱۵۷-۱۵۸.

این نوشته را چگونه ارزیابی می کنید؟
  • به درد نخور 
  • عالی 
  • جالب 
  • مفید 
  • خسته کننده 

همچنین ببینید

مختصر و مفید

نقش عقده ها در زندگی انسان!

یونگ یک جنبه ی مهم ناهشیار شخصی را عقده ها خوانده است. مقصود از عقده، …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *