سبک زندگی ارزش آفرینانه یک قدم رو به جلو
«زندگی خوب چیست»؟ به نظر من شما می توانید این را با به دنبال کردن یک مسیر بسیار ساده بیابید. «زندگی لذت بخش» ممکن است با نوشانیدن شامپاین و سوار شدن بر اتومبیل پورشه به دست آید، اما زندگی خوب این گونه حاصل نمی شود بلکه زندگی خوب استفاده ی هر روزه از قابلیت های اختصاصی به منظور ایجاد شادی اصیل و خشنودی فراوان است. این چیزی است که شما می توانید آن را در هر کدام از حوزه های اصلی زندگی، از قبیل کار، عشق و فرزندپروری بیاموزید.
منبع:
سلیگمن، مارتین (۱۳۹۲)، شادمانی درونی روانشناسی مثبت گرا در خدمت خشنودی پایدار، مترجمان مصطفی تبریزی، رامین کریمی، علی نیلوفری، تهران: دانژه. ص ۲۴.
لینک کوتاه:
